在汕头市的禁摩政策下，摩托车合法出行需要遵守一系列规定，以下是一些具体的指导和建议：
1、了解限行区域和时间：
- 非本市号牌及2014年3月1日后在澄海、潮阳、潮南区和南澳县注册登记的摩托车、轻便摩托车不得进入城市中心区域行驶。
- 城市中心区域的具体范围为：西以西港河东岸线（含东河堤）为界，东以新津河（含金叶岛）为界，北以下埔桥闸（老桥）——汕樟北路——梅溪桥——护堤路——金凤中路一线为界，南以礐石海北岸线为界。
- 海滨路（西堤路口-金环路口）也禁止摩托车行驶。
2、选择合法路线：
- 市公安机关已指定了悬挂非特区号牌摩托车允许经过城市中心区域的行驶路线，如从礐石大桥——西港桥——金凤路桥——金凤中路——护堤路（护堤梅溪桥路口以南、护堤金凤路口以北）——梅溪桥——汕樟北路（汕樟梅溪桥路口以北）——下埔桥闸（老桥）——国道324线（外砂方向）通过；或从礐石大桥——西港桥——金凤路桥——大学路（大学金凤中路路口以西）通过。
- 如果前往目的地途中须经过城市中心区域，摩托车驾驶员可通过托运的方式将摩托车运送至目的地。
3、遵守交通规则：
- 驾驶摩托车时必须严格遵守交通规则，包括不闯红灯、不逆行、佩戴安全头盔等。
- 对于违反规定进入限行区域的摩托车，公安交通管理部门将依法予以查处，包括扣留车辆、罚款等处罚措施。
4、关注政策动态：
- 由于交通政策可能会随着时间和实际情况的变化而调整，因此摩托车驾驶员应时刻关注汕头市公安局交通警察支队或其他官方渠道发布的最新通告和规定。
信息仅供参考，具体出行前请务必核实最新的交通政策和规定，为了自身和他人的安全，请务必遵守交通规则，文明驾驶。
