上海作为中国的经济中心，房价普遍偏高，许多中等收入家庭难以承担，上海市政府设立了经济适用房制度，帮助符合条件的低收入家庭实现安居梦，以下是申请上海经济适用房的条件和流程：
申请条件：
1、户籍要求：申请人需具有上海市城镇常住户口。
2、住房面积要求：申请人及其配偶在本市无自有住房或者人均住房建筑面积低于规定标准。
3、收入要求：申请人及其配偶的家庭年收入、家庭财产等低于规定的标准。
4、社保和税务缴纳记录：申请人及其配偶在申请前一定年限内在上海市连续缴纳社会保险或者个人所得税。
5、其他限制条件：比如未在其他地区享受过经济适用房、限价商品房等优惠政策。
6、特殊情况：如离婚、丧偶等特殊情况下，申请人还需满足特定的条件。
申请流程：
1、资格初审：首先到居住地的街道办事处或镇政府进行初步审核，提交相关材料。
2、公示与反馈：初审合格后，将在社区进行为期10天的公示，接受社会监督。
3、资格复审：经过公示无异议后，由区级住房保障部门进行复审。
4、选房与签约：复审通过后，可以参与选房，并按照相关规定与开发商签订购房合同。
5、贷款与入住：如果需要贷款，申请人还需与指定的银行办理相关手续，最后完成交房手续即可入住。
需要注意的是，由于政策可能会有所调整，具体申请条件和流程建议咨询当地住房保障部门或查阅最新的官方公告。
