1、犹豫期内退保：在保险合同签订后的犹豫期内（一般为10天或15天、20天），如果投保人决定不继续该保险合同，通常可以退还已交保费，但需要注意的是，部分产品可能仍需扣除少量工本费。
2、犹豫期后退保：
按支付的退保金计算：退保金 = 现金价值 - 退保手续费，现金价值来自于保单的准备金，是投保人历年缴付的保险费积累而成，而退保手续费则是保险公司为了应对退保带来的损失而收取的费用，包括管理保单的支出、销售人员佣金、承担保险责任所需费用等。
按保险金额计算：当年退保保单保险金额与年初有效保额总额之比×100%，即退保率 = 当年退保保单保险金额 / 年初有效保额总额 × 100%。
需要注意的是，具体的退保金计算方法和金额可能会因保险公司、保险产品以及保险合同的具体条款而有所不同，在购买保险时，建议仔细阅读保险合同中的相关条款，了解清楚退保政策和退保金的计算方法。
退保是一项需要谨慎考虑的决定，因为退保可能会导致经济损失，在决定退保前，建议咨询专业的保险顾问或理财规划师，以了解退保的影响和后果。
