养老保险的转移涉及确认是否符合受理条件、办理流程以及查询业务办理进度等步骤，具体操作如下：
确认是否符合受理条件：在转出地和转入地都有非终止参保状态的基本养老保险账户，转出地账户需暂停缴费且无欠费，而转入地需要符合跨统筹区流动就业或跨制度流动就业的条件之一。
办理流程：线上办理时，可以通过国家社会保险公共服务平台或“掌上12333”APP进行申请；如果线下办理，则需要持身份证、户口本、社会保障卡至转入地社会保险经办机构现场咨询和办理。
查询业务办理进度：进入服务后点击养老保险关系转移进度查询。
养老保险关系转移是确保参保人员在不同地点工作时其养老保险权益能够连续累计的重要环节，通过上述步骤和建议，可以有效地管理和转移个人的养老保险关系。
