遇到家庭暴力，不能以暴制暴，家庭暴力是一种严重的社会问题，它不仅侵犯了个人的基本人权，还可能对受害者的身心健康造成长期的影响，以下是关于家庭暴力的相关法律规定：
1、定义与范围：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
2、法律保护：《中华人民共和国反家庭暴力法》明确规定，任何形式的家庭暴力都是不允许的，不论是男性还是女性，都受到法律的保护，如果妻子对丈夫实施暴力，丈夫可以向公安机关报案，或者向人民法院申请人身安全保护令，以保护自己不受家庭暴力的侵害。
3、法律责任：对于施暴者，若其行为已构成违反治安管理规定的事实，则应受到治安管理处罚；倘若情节严重至触犯刑法，则需承担相应的刑事责任，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
4、证据收集：在面临家庭暴力时，受害者应当勇敢站出来，寻求法律的保护，并保留证据，以此证明家暴的存在，这些证据可能包括受伤的照片或视频、报警回执及记录、医院的就诊诊断证明及鉴定书、施暴者的家庭保证书、悔过书等。
当遭遇家庭暴力时，受害者应首先确保自身安全，并立即报警求助，应积极收集并保留相关证据，以便在必要时通过法律途径维护自己的权益。
