农民工讨要工资是维护自身合法权益的重要行为，以下是一些合法途径：
1、协商解决
与用人单位沟通：农民工应尝试与用人单位进行直接的沟通和协商，明确欠薪问题并提出支付工资的要求。
联合行动：农民工可以联合起来，选举代表与用人单位协商，以集体的力量争取权益。
2、法律途径
申请仲裁：如果协商无效，可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，仲裁是解决劳动争议的法定程序，对仲裁结果不满意时，还可以进一步向法院提起诉讼。
提起诉讼：对于劳务欠款等可直接向法院提起民事诉讼的情况，农民工可以通过法律途径要求用人单位支付欠薪。
3、政府机构投诉
劳动保障监察部门：向当地劳动保障监察部门投诉，该部门负责监督执行劳动法律法规，有权责令用人单位支付欠薪。
4、工会组织求助
工会维权：农民工可寻求工会帮助，工会有责任维护职工的合法权益，包括协助讨薪和提供法律援助。
5、法律援助：对于经济困难的农民工，可以向当地的法律援助机构申请援助，获得免费的法律服务。
在讨薪过程中，农民工应确保自己的行为合法合规，避免采取过激或非法手段，以免造成不必要的麻烦或损失，保留好所有相关证据，如劳动合同、工作记录、欠薪证明等，这些都是维权的重要依据，如果遇到复杂情况或不确定如何操作，建议及时咨询专业律师或法律顾问的意见。
