柜台查询：携带本人有效身份证件原件及复印件，到当地人民银行征信中心或其他指定网点的柜台进行查询，填写《个人信用报告本人查询申请表》后，等待工作人员处理，通常当场可领取信用报告。
自助查询机查询：部分人民银行分支机构和商业银行服务网点设有自助查询机，可通过刷身份证并按照提示操作来查询信用报告，这种方式方便快捷，适合急需了解个人信用状况的情况。
网上查询：登录中国人民银行征信中心官网（http://www.pbccrc.org.cn），进入“互联网个人信用信息服务平台”进行注册和登录，通过银行卡验证或数字证书验证方式确认身份后，提交查询申请，一般在24小时内反馈查询结果，一些银行的网银、手机银行APP以及中国银联云闪付APP等也提供了信用报告查询服务。
保持良好信用的方法有以下几点：
按时还款：确保按时偿还各类贷款和信用卡账单，避免产生逾期记录，可以设置自动还款功能或提前几天安排还款。
合理使用信用卡：避免透支消费和超过信用额度使用信用卡，及时还清欠款，尽量全额还款而不是只还最低还款额，以减少利息支出和负债压力。
定期查看信用报告：每年至少查询1-2次个人信用报告，及时发现并纠正错误信息，可以通过网上查询或现场查询的方式获取信用报告。
谨慎担保他人：为他人作担保时需谨慎考虑被担保人的还款能力，避免因他人违约而影响自己的信用记录。
保护个人信息安全：注意保护个人身份信息，防止身份被盗用导致信用受损，不要随意出借身份证件或泄露个人信息。
建立长期信用历史：持续保持良好的信用行为是建立长期信用记录的关键，随着时间的推移，良好的信用历史将有助于提升个人信用评分。
通过上述方法，不仅可以查询到个人的银行信用记录，还能有效地维护和管理好自己的信用状况。
