1、 帮助他人：无偿献血可以拯救生命，帮助那些需要输血的病人。
2、 促进健康：献血可以促进血液循环，增强身体免疫力，预防疾病。
3、 检测身体健康：献血前会进行身体检查，可以及早发现潜在的健康问题。
4、 获得奖励：一些地区会为献血者提供小礼品或优惠券等奖励。
需要注意的事项：
1、 年龄限制：一般要求年满18岁及以上的成年人才能献血。
2、 体重限制：男性体重不低于50公斤，女性体重不低于45公斤。
3、 饮食限制：献血前一天不要饮酒、吃油腻食物和高热量食物。
4、 休息充足：献血后需要休息一段时间，避免剧烈运动和重体力劳动。
5、 注意个人卫生：献血前要洗手、消毒，避免感染疾病。
