法定节假日包括新年、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节，安排假期的方法包括制定计划、分配时间与资源以及保持健康与平衡。
标准的中国法定节假日包括以下几天：
新年：1月1日放假1天；
春节：农历正月初一至初三放假3天；
清明节：公历4月4日或5日放假1天；
劳动节：5月1日放假1天（通常会与周末连休，形成长假）；
端午节：农历五月初五放假1天（也会与周末连休）；
中秋节：农历八月十五放假1天（同样可能与周末连休）；
国庆节：10月1日至3日放假3天（通常会与周末调休形成7天长假）。
合理安排假期需要充分的准备和计划，具体方法如下：
制定计划：在假期开始之前，列出想要完成的任务和活动，如旅行、学习新技能、阅读书籍等，并根据时间和预算来安排这些活动的优先级。
分配时间与资源：合理规划每天的时间，确保有足够的休息和娱乐时间，同时也要为工作任务留出空间，如果涉及旅行或其他需要预订的活动，提前预定住宿和交通是非常重要的。
保持健康与平衡：假期是放松和恢复精力的好时机，但也要注意不要过度劳累，安排适当的锻炼和健康的饮食习惯，保证充足的睡眠。
通过以上方式，可以更好地享受假期，让身心得到充分的休息和恢复。
