上海2025 年的养老金调整方案中，以下几类人群可能会受益相对较多：
1、高龄退休人员：
达龄补贴的倾斜：虽然达龄补贴的额度可能未达到部分人的期望，但高龄退休人员仍可享受这一福利，年满 70 岁、75 岁、80 岁的退休人员，在 2024 年的养老金调整中，每月分别增加 25 元、35 元和 45 元，这部分补贴对于他们的日常生活是重要的补充，可以在一定程度上缓解养老压力。
挂钩调整的优势：养老金调整中的挂钩调整部分，与缴费年限和养老金水平挂钩，退休时间较早的高龄退休人员，由于工作年限较长，工龄也相对较长，因此在这一环节能够获得较多的增长金额。
2、缴费年限长的退休人员：
挂钩调整的倾斜：上海养老金的挂钩调整与缴费年限紧密相关，工龄越长，增加的金额就越多，工龄单价为 1 元，那么缴费年限长的退休人员在挂钩调整环节的增长金额会明显高于缴费年限短的人员。
长期积累的回报：这类人员在过去的工作中缴纳了较长时间的养老保险，为养老基金的积累做出了较大的贡献，因此在养老金调整时能够获得更多的回报，也是对他们过去付出的一种认可和补偿。
3、养老金水平较高的退休人员：
挂钩调整的受益：养老金调整中的挂钩调整部分，除了与缴费年限挂钩外，还与养老金水平挂钩，养老金水平越高，按照一定比例增长的绝对金额就越多，本身养老金基数较大的退休人员，在挂钩调整环节的增长金额会比较可观。
经济保障的提升：这类人员原本的经济条件相对较好，养老金上涨后，能够进一步提升他们的生活质量，也有助于应对可能出现的通货膨胀等经济变化。
4、城乡居民基础养老金领取人员：
基础养老金上调：上海 2025 年居民基础养老金上调了 95 元，这对于领取城乡居民基础养老金的人员来说是一项重要的利好，尽管涨幅可能未达到部分人员的预期，但考虑到全国大部分地区的涨幅水平，上海的这一调整幅度仍处于较高位置，上海的基础养老金本身就在全国处于领先水平，此次上调后，将进一步缩小与城镇职工养老金之间的差距。
覆盖范围广：城乡居民基础养老金主要面向郊区务农的 60 岁以上农民等群体，这部分人群收入来源相对有限，养老金的上涨对于改善他们的生活具有重要的意义。
上海2025年养老金调整方案中，高龄退休人员、缴费年限长的退休人员、养老金水平较高的退休人员以及城乡居民基础养老金领取人员都将从中受益，这些调整不仅体现了政策的公平性和可持续性，也为不同群体的退休人员提供了更好的生活保障。
