要回复孩子的抚养权，首先需要了解相关的法律规定和司法解释，然后根据具体情况采取相应的法律行动，下面将根据相关法规和实际案例，详细介绍争取孩子抚养权的流程和注意事项：
1、了解民法典相关规定
探望权与抚养义务：根据民法典第一千零八十六条，即使离婚后不直接抚养子女的一方仍有探望子女的权利，但主要抚养方有协助的义务。
抚养费问题：未成年子女的抚养费是父母的责任，如果一方未支付抚养费，另一方可以在孩子21周岁之前主张抚养费，法院应予以支持。
2、优先考虑条件
直接抚养权争夺：如果双方均要求直接抚养已满两周岁的未成年子女，法律列出了优先考虑的条件，如绝育手术、子女随其生活时间较长等。
尊重未成年孩子意愿：对于八周岁以上但未成年的孩子，如果父母无法就抚养问题达成协议，应当尊重孩子的真实意愿。
3、变更抚养权的情形
实际抚养状况：如果一方虽然获得了抚养权但并未实际承担抚养责任，另一方可以诉讼变更抚养权，并要求对方支付抚养费。
4、减免抚养费的特殊情况
无力支付抚养费：在特定情况下，如长期疾病或失去劳动能力，法律允许要求减免抚养费。
5、法律途径
协议或诉讼：抚养权问题可以通过双方协议解决，如果协议不成，需通过法院判决。
法院判决：在争议较大的情况下，最终的决定权在法院，法院会根据孩子的最佳利益做出判决。
在了解以上内容后，以下还有一些其他建议：
- 在采取法律行动前，尽可能收集证据，如支付抚养费的记录、孩子生活环境的照片或视频、医生的诊断书等，以证明自身具备更好的抚养条件。
- 考虑到抚养权的争夺可能对孩子产生心理压力，可以寻求专业心理咨询师的帮助，确保在整个过程中保护孩子的心理健康。
- 如果自身经济条件有限，可以申请法律援助或寻求非盈利组织的支持，以便更好地维护自己和孩子的权益。
争取孩子抚养权的过程中，理解相关法律规定至关重要，同时还需要关注孩子的实际需求和心理健康，建议在整个过程中保持冷静和理性，尽可能通过和平方式解决问题，并将孩子的利益放在首位，如果遇到复杂情况，寻求专业律师的帮助是非常必要的，他们可以提供更专业的法律意见和策略，帮助您更有效地维护自己和孩子的权益。
