非法放贷罪的立案标准包括违法性、放贷规模、法益侵犯等方面；避免陷入骗局方法包括审慎评估、核实信息、警惕风险等。
立案标准：
1、违法性：根据《刑法》第二百二十五条，非法放贷行为需要“违反国家规定”才能构成非法经营罪，具体到非法放贷，该行为的立案重点在于是否获得了相关监管部门的批准以及是否超出了许可的经营范围。
2、放贷规模：涉及的放贷金额、违法所得数额和放贷对象的数量都是判断“情节严重”或“情节特别严重”的重要依据，对于黑恶势力参与的非法放贷行为，其认定标准是普通情况下相应数额、数量标准的50%。
3、法益侵犯：非法放贷行为是否严重扰乱了市场秩序，影响了金融市场的正常运作，造成了恶劣的社会影响，这些也是判断是否构成犯罪的重要标准。
4、主观要素：非法放贷行为通常需要有明确的营利目的，即放贷方通过非法途径放出贷款以获取非法利益，非法放贷行为必须是“经常性”的，即不是偶发行为。
避免措施：
1、审慎评估：在任何金融交易中都应保持谨慎，特别是面对那些看起来条件优厚的贷款提议时更应小心，评估贷款提供者的信誉和合法性，对于网络贷款尤其需要谨慎。
2、核实信息：在申请贷款前，应先自行核查贷款机构是否拥有官方监管部门的合法批准，可以通过官方网站或直接联系监管机构进行确认。
3、警惕风险：对于那些宣称无需抵押、不看征信、秒速放款的贷款要提高警惕，因为这些特征常常与非法放贷活动有关，确保所有的贷款协议和条件都是书面形式，并经过彻底审阅。
4、保护信息：保护好个人信息，不随意泄露身份信息和银行账号，不向不明身份的人出借或出售个人资料，以防被用于非法贷款交易。
5、求助与咨询：如果对某个贷款机构的合法性存在疑问，可以寻求专业人士的意见，或者直接向相关的消费者保护机构查询，遇到非法催收和暴力威胁时，立即向警方和法律机构寻求帮助。
在处理财务问题时，一定要保持高度的警觉和良好的判断力，避免因贪图便利和快捷而忽视了潜在的法律风险，在任何不明朗的金融活动中，及时获取专业意见和帮助，是保护自己财产安全的有效方式。
非法放贷不仅会造成金融市场的混乱，还会给借款人带来巨大的经济负担和心理压力，理解非法放贷的立案标准及其背后的法律精神，有助于社会公众提升对此类犯罪行为的识别能力，进而有效规避风险，通过采取正确的防范措施，可以大大降低陷入非法放贷骗局的风险，保障自身合法权益不受侵害。
