如果KTV女服务员因涉嫌网络诈骗被公安机关抓获，首先需要明确的是，根据《中华人民共和国刑法》第312条的规定，掩饰、隐瞒犯罪所得及其产生的收益的行为，将受到法律的严厉惩处，以下是一些具体的步骤和建议：
1、保持冷静：面对这种情况，首先要保持冷静，不要慌张，了解自己的权利和义务，避免做出任何可能加重自己罪行的行为。
2、寻求法律援助：由于涉及刑事犯罪，建议尽快联系专业的律师进行咨询，律师可以根据案件的具体情况，提供专业的法律意见和辩护策略，在刑事诉讼中，律师的作用至关重要，他们可以帮助嫌疑人了解自己的权利，确保在侦查、审判过程中不受侵害，并争取最有利的结果。
3、配合调查：在律师的指导下，积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据，以证明自己的清白或减轻自己的罪责，要注意保护自己的合法权益，避免受到不公正的待遇。
4、了解案件进展：密切关注案件的进展情况，及时与律师沟通，了解案件的最新动态，这有助于及时调整辩护策略，争取更好的结果。
5、反思与改正：无论最终结果如何，都应该深刻反思自己的行为，认识到自己的错误，并积极改正，也要吸取教训，提高自己的法律意识和防范意识，避免再次陷入类似的境地。
需要注意的是，以上建议仅供参考，在实际操作中，应根据具体情况灵活应对，要相信法律的公正性和权威性，通过合法途径维护自己的合法权益。
从预防的角度来看，KTV等娱乐场所的工作人员应加强法律意识和防范意识，警惕可能存在的网络诈骗行为，对于不明来源的资金或要求协助套现等可疑行为，应坚决拒绝并及时向公安机关报告，这样可以有效避免自己成为犯罪分子的“帮凶”，保护自己免受法律制裁。
