男子抢劫商店为女友还贷，将根据具体情节被判处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
抢劫罪是一种严重的刑事犯罪，以非法占有为目的，通过暴力、胁迫或其他方法强行劫取公私财物，根据《中华人民共和国刑法》第二百六十三条规定，犯抢劫罪的基本刑罚是三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金，如果存在更为恶劣的情节，如入户抢劫、在公共交通工具上抢劫、抢劫银行等金融机构或多次抢劫且数额巨大，则可能被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至死刑，并附加罚金或没收财产。
在湖北宜昌的案例中，何某因女友网贷5000元无法偿还，选择实施抢劫以帮助还款，尽管其行为动机是出于帮助女友，但法律并不会因其动机而减轻处罚，何某持刀威胁店员，抢走现金和香烟，这些行为已经构成抢劫罪，警方迅速将其抓捕，追回被抢财物，并将何某依法刑事拘留。
对于何某这样的抢劫行为，法院将依据《刑法》第二百六十三条的规定进行量刑，由于何某并未涉及上述加重处罚的情节，因此他可能会被判处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金，具体的刑期将取决于法院对其犯罪行为的严重程度、社会危害性以及是否有悔罪表现等因素的综合考量。
