养老保险可以跨省转移，具体操作流程已全程实现网上申请和办理，以下是详细的操作步骤：
1、网上申请：参保人员可以通过全国人社政务服务平台、国家社会保险公共服务平台或掌上12333移动应用进行申请，选择“社保转移申请转入地开通地区查询”服务，查看拟转入地是否已开通网上申请服务，如果已开通服务，参保人选择“社保转移申请”服务，经实人认证成功后，填写转移申请相关信息并提交申请。
2、线下申请：如果无法进行网上申请，参保人可以选择就近的社保经办机构提交转移申请。
3、审核与转移：转入地经办机构负责受理申请，进行后台审核，经核查符合转入条件的，开启后续转移流程，申请人可以通过国家平台、下载“掌上12333”APP或通过电子社保卡渠道查询网上申请审核结果信息，以及查询后续转移进度。
4、注意事项：在转移过程中，转出地和转入地的社会保险经办机构会根据相关规定，对一次性缴纳超过3年（含）的养老保险费进行审核，确保缴费年限和资金的规范性和完整性，对于重复领取职工基本养老保险待遇的情况，将保留其中一个基本养老保险关系并继续领取待遇，其他关系应予以清理，个人账户剩余部分一次性退还本人。
5、办理时限：养老保险关系跨省转移接续业务通常在15个工作日内办结，但具体时限可能因政策衔接等特殊情况而有所延长。
养老保险的跨省转移已经实现了全程网上申请和办理，参保人只需按照上述步骤操作即可，也需要注意相关政策和规定，确保转移过程的顺利进行。
