养老金的领取金额取决于多个因素，包括个人缴费年限、缴费基数、地区平均工资、个人账户累计金额等，具体能领多少，需要根据当地的社保政策来计算。
提高养老金收益的方法主要有以下几点：
1、增加缴费年限：缴费年限越长，个人账户累计金额越多，养老金也就越多。
2、提高缴费基数：缴费基数是指个人月工资收入，如果工资收入增加，缴费基数也会相应提高，从而提高养老金收益。
3、投资理财：除了缴纳社保，还可以通过投资理财来增加退休后的收入，例如购买商业养老保险、投资股票、基金等。
4、延迟退休：一些地区允许个人选择延迟退休，延迟退休可以增加缴费年限，同时也能增加个人账户累计金额，从而提高养老金收益。
5、健康生活：保持良好的生活习惯和健康状况，可以减少医疗费用，从而有更多的资金用于养老。
