面对不当行为，应保持冷静并收集证据，然后尝试直接沟通解决，若无效，可寻求第三方帮助或向相关机构投诉举报，通过社交媒体提高公众意识也是有效途径，求助途径包括亲友、专业机构、法律咨询和心理咨询等，在采取行动前需评估风险，确保安全。
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