上海的产假规定包括基础产假、难产及多胞胎额外产假以及流产产假，计算产假天数的方法具体如下：
1、基础产假：根据《女职工劳动保护特别规定》，女性员工在生育时享有98天的产假，其中产前可以休假15天，如果遇到难产情况，将增加15天产假；若生育多胞胎，每多生育一个婴儿，再增加15天产假。
2、难产及多胞胎额外产假：对于难产的情况，除了基础的98天产假外，还可以额外增加15天产假，如果是多胞胎情况，每多生一个婴儿，同样可以额外增加15天产假。
3、流产产假：怀孕未满4个月流产的女性员工，可以享受15天的产假；怀孕满4个月后流产的，可享受42天产假。
上海的产假制度为女性员工提供了较为全面的保障，确保她们在生育期间能够得到充分的休息和恢复。
