上海社保咨询可以通过多种途径获得帮助，包括前往各区社保中心、拨打服务热线、访问官方网站和社区事务受理服务中心等，具体如下：
1、前往各区社保中心：上海各区都设有社保中心，您可以根据居住地选择最近的社保中心进行现场咨询，这些中心的地址和联系电话可以在相关网站上找到，上海市社会保险基金结算管理中心位于中山南路865号6楼，电话为12333。
2、拨打服务热线：您可以通过拨打上海市人力资源和社会保障局的服务热线12333进行咨询，还有医保服务热线962218和人事咨询电话64378292可供选择。
3、访问官方网站：上海市人力资源和社会保障局的官方网站提供了丰富的信息和服务指南，您可以在网站上查询到各种社保相关的信息和办理流程。
4、社区事务受理服务中心：您可以前往各街镇（乡）社区事务受理服务中心或社保分中心的1号窗口进行咨询，这些服务中心提供个人社会保险咨询和参保情况查询服务。
5、在线服务平台：通过“随申办市民云”APP或其他在线平台，可以进行一些社保业务的线上办理，如灵活就业人员退休手续等。
6、邮寄方式：如果您无法亲自前往社保中心，也可以通过邮寄的方式提交咨询信函或材料，但这种方式可能不如直接电话或线上咨询来得快速和便捷。
7、第三方服务机构：除了官方渠道外，还有一些第三方服务机构提供社保咨询服务，但这些服务可能需要支付一定的费用，且服务质量参差不齐，需要谨慎选择。
上海社保咨询有多种途径可供选择，您可以根据自己的实际情况和需求选择合适的方式进行咨询，在咨询过程中，建议您准备好相关证件和资料，以便更快捷地获取所需信息和帮助。
