1、 佩戴头盔：跳水运动员应该佩戴符合标准的头盔，以保护头部免受撞击和伤害。
2、 控制入水角度：跳水运动员应该控制好入水的角度，避免头部直接撞击水面。
3、 选择合适的跳台：跳台的高度和宽度应该适合跳水运动员的身体尺寸和技能水平，以减少头部受伤的风险。
4、 避免过度疲劳：跳水运动员应该避免过度疲劳，因为疲劳会影响身体的平衡和反应能力，增加头部受伤的风险。
5、 加强训练：跳水运动员应该加强训练，提高身体的平衡和反应能力，以及对头部受伤的预防意识。
跳水头部触底致瘫事件如何避免？安全措施有哪些？
