守护夕阳红，防老年轮椅防褥疮全攻略
在岁月的长河中，老年人如同那历经风雨的船只，需要我们用心呵护，对于使用轮椅的老年群体而言，防褥疮更是一项至关重要的日常护理任务，关乎着他们的健康与生活质量。
褥疮，这一因长期卧床或久坐于轮椅而导致皮肤及皮下组织受压、血液循环障碍、持续缺血缺氧而形成的溃疡，犹如隐藏在暗处的“定时炸弹”，时刻威胁着老人的身体健康，一旦褥疮形成，不仅会带来难以忍受的疼痛，还可能引发感染，甚至危及生命，使老人本就脆弱的生活雪上加霜。
老年轮椅使用者之所以容易发生褥疮，原因是多方面的，身体机能的衰退使得老年人肌肉萎缩、皮肤变薄、弹性降低，对压力和摩擦力的耐受性减弱，长时间坐在轮椅上，身体重量持续压迫臀部、坐骨结节等部位，局部血液循环不畅，组织缺血缺氧，一些老人可能存在大小便失禁的情况，尿液或粪便的刺激会进一步损伤皮肤，增加褥疮的发生风险，轮椅的设计不合理、坐垫材质不佳以及护理不当等，也都可能是诱发褥疮的“罪魁祸首”。
为了有效预防老年轮椅使用者发生褥疮，我们需要从多个方面入手，构建全方位的防护体系。
合适的轮椅选择是基础，应根据老人的身体状况和体型挑选轮椅，确保座椅尺寸合适，有足够的宽度和深度，让老人能够舒适地乘坐，避免身体局部过度受压，轮椅的扶手高度应适中，便于老人支撑身体，同时减轻肩部压力，可调节的脚踏板也十分重要，老人能根据自己的腿部长度调整，保持腿部自然伸展，防止下肢血液循环受阻，对于体型较胖的老人，选择宽座的轮椅可以提供更充足的支撑面积，分散身体重量；而对于肢体活动不便的老人，带有可拆卸扶手和脚踏板的轮椅则更便于转移和护理。
优质的坐垫是预防褥疮的关键，专业的防褥疮坐垫通常采用特殊的材质和设计，如凝胶垫、气垫或高密度海绵垫等，凝胶垫具有良好的流动性和可塑性，能够根据人体曲线自动塑形，有效分散压力；气垫通过交替充气和放气，不断改变受压部位，促进血液循环；高密度海绵垫则能提供稳定的支撑，同时具备一定的缓冲作用，在选择坐垫时，要根据老人的实际情况进行试用和评估，找到最适合的产品，一位长期坐轮椅且皮肤较为敏感的老人，使用凝胶垫可能会感觉更加舒适，因为其柔软的质地能减少对皮肤的摩擦和刺激。
定期的体位变换是不可或缺的护理措施，即使使用了合适的轮椅和坐垫，长时间保持同一姿势仍会导致局部受压，因此需要定时为老人更换坐姿，一般建议每 1 - 2 小时为老人进行一次体位变换，如从坐到躺、左右侧卧等不同姿势的转换，在变换体位时，动作要轻柔，避免拖拉老人身体，防止皮肤擦伤，可以使用辅助工具，如软枕、靠垫等，帮助老人调整姿势，提高舒适度，在老人侧卧时，在其背部和两腿之间放置软枕，以维持身体的稳定和平衡，减轻身体压力。
皮肤护理同样不容忽视，保持老人皮肤清洁干燥，每天用温水擦拭身体，尤其是易出汗的部位，如腋窝、腹股沟等，擦拭后可涂抹适量的润肤霜，保持皮肤湿润，增强皮肤的屏障功能，对于已经出现皮肤发红、破损等早期症状的部位，要及时进行处理，如使用敷料保护创面，避免进一步发展成褥疮，若发现老人皮肤有异常变化，如红肿、水疱、溃疡等，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
营养支持对于预防褥疮也有着重要意义，合理的饮食能为老人提供充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于维持皮肤的健康和组织的修复能力，鼓励老人多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等；多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维；适量摄入富含钙、锌等矿物质的食物，如奶制品、坚果等，对于消化吸收功能较差的老人，可根据情况选择易消化的流食或半流食，并适当补充营养制剂，每天为老人准备一杯鲜榨果汁，既能补充维生素，又能促进肠道蠕动，预防便秘。
在预防老年轮椅使用者褥疮的过程中，家人和护理人员的关心与陪伴至关重要，他们要密切关注老人的身体状态和心理需求，及时发现问题并给予帮助，通过耐心细致的护理和关爱，为老人营造一个舒适、安全的生活环境，让他们在晚年时光中感受到温暖与尊严，远离褥疮的困扰，安享幸福生活，让我们携手共进，用爱与责任为老年轮椅使用者撑起一片无褥疮的蓝天，让他们的夕阳红更加绚丽多彩。
